Fitnes program za moč in hujšanje. Alex Crockford je ambasador športne prehrane REFLEX in ustanovitelj blagovne znamke #CrockFit. Ljudem po vsem svetu pomaga preoblikovati svoja telesa z vodiči za usposabljanje in prehrano. #CrockFit je platforma za spletne programe usposabljanja za moške in ženske, ki radi trenirajo v telovadnici ali doma. Za pomoč pri dosegu vaših ciljev si lahko pomagate z izdelki iz naše ponudbe za hujšanje >>>
Podobne objave
Prehrana v času nosečnosti
AvtorVO2 Sport
V primeru, da se trudite zanositi ali pa ste morda že noseči, imamo za vas nekaj uporabnih informacij, ki vas bodo vodile skozi proces nosečnosti….
Poglavc in Zupi Dobrodelno Okrog Slovenije
AvtorVO2 Sport
Vsebina je povzeta po objavi novice v Slovenskih Novicah dne 4.5.2020 Ultramaratonska kolesarja Alojz Poglavc in Dami Zupi (Strava: Dami Zupi) sta uspešno zaključila kolesarsko…
Zakaj BCAA aminokisline?
AvtorVO2 Sport
BCAA je kratica za angleški pojem Branched Chained Amino Acids. To po naše pomeni razvejane aminokisline – to so Levcin, Isolevcin in Valin. Razvejane jih…
Naravno anabolični 💪(testosteron, GH), 1.del
AvtorVO2 Sport
Testosteron, rastni hormon (GH), insulin in insulinu podoben rastni faktor (IGF) so besede za katere ste najverjetneje že slišali v kolikor si želite povečati mišično maso…
Trening moči za vzdržljivost in prehrana
AvtorVO2 Sport
Trening eksplozivnosti in moči v zadnjem času postaja rutina tudi pri vzdržljivostnih športnikih, ki se primarno ukvarjajo s tekom, kolesarjenjem, triatlonom, ipd. Zakaj je trening…
Vitamin D in imunski sistem
AvtorVO2 Sport
Vitamin D (kalciferol) je pomemben za absorpcijo kalcija in fosforja. Primarna naloga je uravnavanje rasti in obnove kosti. Pomanjkanje vitamina D vodi v rahitis oziroma…